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Dreamy

こんにちは!
オリジナル・レシピで作る場合には、ギリシャ・ヨーグルトとも呼ばれる水切りヨーグルトを使ってくださいね。
より濃厚な味わいを楽しめますよ。
体重が気になる方は、カロリーオフのヨーグルトを使ってください。
このレシピはとてもヘルシーですが、それでも食生活はバランスが大事です。
なるべくたくさんの種類の食品をとるようにしましょうね。

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