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力を抜いて ~セルフコンディショニングのすゝめ~

第5回 肩甲骨から壁ワイパー

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力を抜いて ~セルフコンディショニングのすゝめ~

ストレッチやエクササイズを紹介する実用的ギャグマンガ!
肩コリ腰痛、運動不足、ダイエット、整体に行きたいけど忙しくて時間がない…疲れている現代人にオススメ!
基本1話完結で、お好きな所からお読みいただけます。お気に入りのストレッチをみつけて健康に♪

第5回 肩甲骨から壁ワイパー

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作家コメント

肩甲骨から壁ワイパー! 気持ちいいですよ。是非どうぞ!
ミカンはうっかりすると、柿に見えるので難しいです。ブツブツを描くとミカンになると思います。
ほね太郎と肉次郎の冒険物語を書きたいです。
コメントとお気に入り、誠にありがとうございます! それではまた来週! ハツラツ!(手持)
壁という動かないものに手のひらをつけたまま動かすことで、何もないところでやるよりも伸び感を感じやすいです。とーくとーく。ぜひお試しを。(ひより)

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