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力を抜いて ~セルフコンディショニングのすゝめ~

第17回 首すじアンニュイ(首肩コリ、頭痛)

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力を抜いて ~セルフコンディショニングのすゝめ~

ストレッチやエクササイズを紹介する実用的ギャグマンガ!
肩コリ腰痛、運動不足、ダイエット、整体に行きたいけど忙しくて時間がない…疲れている現代人にオススメ!
基本1話完結で、お好きな所からお読みいただけます。お気に入りのストレッチをみつけて健康に♪

第17回 首すじアンニュイ(首肩コリ、頭痛)

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作家コメント

今回のスナオの失敗と全く同じ失敗を僕もしたことがあります。マッサージ器は正しく使えば大変気持ちのいいものです。身体のコリはむりせずゆっくりほぐしましょう! いくつかご要望を頂きましたので、今週からタイトルに改善が期待される効果を入れました。効果は必ずしも保証できませんので、一つの目安としてお考え下さい。
今週もコメントと応援、誠にありがとうございます。この漫画は皆様の応援により支えられております! それではお元気で、ハツラツ!(手持)
いつもストレッチをお試しいただきありがとうございます。コメント欄ではみなさんが実際にやってみてどうだったかの声を聞くことができるので、非常に参考になり、励みになっています。ありがとうございます!(ひより)

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