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手持望

今回から冒頭のご注意を少し変更しました。
直接お客様と対面で施術する整体師と違って、マンガでは読者の皆様一人一人がどのようにストレッチするか、その場で指導することができません。ですので、くれぐれもご自身で注意しながら、ストレッチしていただけますように、重ね重ねお願いいたします。
優しく身体をいたわり、みんなで健康になりましょう!
今週からご要望の多かった寝ながら出来るストレッチです。
いつもコメントと応援、誠にありがとうございます! それではまた来週! ハツラツ!(手持)
岡さんの子供の頃の絵!!!笑 布団の中でできるストレッチですのでぜひお休み前の習慣にしてください。
(ひより)

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