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龍門龍生

オススメ10000突破、ありがとうございます!空野ねこです。クリスマスですが、真面目な話を続けます。今回は、「いつまでも落ち込みを引きずらないで」というお話。誰だって、落ち込む時があります。悩んだり、苦しんだり、失望したりします。それは、誰だって同じです。落ち込みの深さや、回数なんて関係ありません。みんな同じなんです。違うことがあるとすれば、落ち込みを引きずってしまうかどうかでしょう。自分の落ち込みを真剣にとらえすぎたり、原因を探ろうとしていたり、すぐに抜け出そうとしていませんか?それはかえって引きずることになるだけです。だからあわてないで、今、落ち込んでいることを受け入れてください。それだけでいいです。難しく考える必要はありません。そして、やりすごしてしまいましょう。難しいかもしれませんが、引きずるよりは、気持ちが楽になります。いつものあなたでいるために、ぜひ。

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