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にゅんた

個人差はありますが鬱病の人に「頑張れ」と
言うのはあまりよろしくありません。
今の状況が自分では収集つかないのにそれでもなお
頑張らなくてはいけないのかと考えてしまい
最悪、自殺誘発に繋がりうるのです。
寄り添ってあげてください。
身の丈遙かに超える痛みの荷物を少しでもいいから
持ってあげてください。
一人にするのが一番怖い。

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